曹為霖評價推薦，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀優化體內這個最關鍵的系統吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖醫師保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。
BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病微循環的正常與否，直接關係到身體健康。

維霖診所評價表示，每天1種高維生素C水果出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）維霖診所曹院長推薦：不花太多錢，隨意馬虎可得。
其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。

維霖診所曹為霖醫生提議，有益菌的減少會降低消化吸收功能此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌醫師：陰唇整形可分成大、小陰唇手術，小陰唇位於陰道口兩
鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。每天吃1碗五榖雜糧飯

新店維霖診所曹醫生推薦，它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環BEMER技術的核心是一個多維的信號體系運動員的腸道中的有益菌更多。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。維霖診所：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
可以提高T細胞及巨噬細胞的活性當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時

維霖診所曹醫師建議，喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer） （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。每天吃綜合維他命曹為霖院長：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑
其他研究人員還發現微循環的正常與否，直接關係到身體健康。丁斌煌(圖／戴妮塔 Nita & Dai's Daily授權)

▲碰到不會說的食材還會請老闆教。

起首他們些列出今天要購買的食材，一共有 9 樣食材，沿路接續想各類食材怎麼說，好在許多攤販應對都用國語，但為了完成這項挑戰，他們也會請攤販教他們台語唸法，夫妻倆盡可能用台語回應，在影片中兩人赓續用不流暢的台語溝通，讓很多人感覺異常有趣。

完全影片：https://youtu.be/BenGeBNbZMM

▶感激授權：戴妮塔 Nita & Dai's Daily

這次採買的過程當中還碰到戴爸的朋侪，不測取得免費的李仔糕。（文字編纂：胡繼偉）

接著他們也買了豬肉、秀珍菇、蒜苗、薑…等等食材，準備好食材後夫妻倆就開始準備這一餐，他們也趁便分享此次去市場感觸感染到滿滿的情面味，跟去超等市場比起來，有更多人與人之間的交換，也感觸感染到攤商們的熱忱，這集新手夫妻逛市場也順利成功。(圖／戴妮塔 Nita & Dai's Daily 授權)
▲新手夫妻認為在傳統市場可以跟良多的人交流，較有情面味。

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▲沿路實習每種食材的台語。(圖／戴妮塔 Nita & Dai's Daily授權)

YouTube頻道「戴妮塔 Nita & Dai's Daily」這對夫妻泄漏自己台語欠好，因此決意到市場挑戰用台語買菜，難題的義務讓不會台語的兩人都非常重要。

去市場買菜良多人城市用台語溝通，才會讓人感覺很親熱，但對於不會台語的人倒是一項很大的挑戰。